نوشیدنی که سنگ کیسه صفرا را نابود می کند

نوشیدنی که سنگ کیسه صفرا را نابود می کند

اغذیه نامناسب عامل اصلی است که منجر به سنگ کیسه صفرا، خستگی و کمبود انرژی می شود.

اکنون نوشیدنی را آموزش می دهیم که به کمک آن می توانید از شر سنگ کیسه صفرا خلاص شوید.

مواد لازم :

½ لیتر آب
1 عدد گریپ فروت
1 عدد خیار
2 عددهویج بزرگ
2 تکه زنجبیل تازه
5 برگ نعناع

طرز تهیه:

گریپ فروت، هویج و خیار را پوست کنده و به قطعات کوچک برش داده و در مخلوط کن ریخته و روشن میکنیم. آب و زنجبیل را هم ریخته و دوباره مخلوط کنید. در آخر برگ نعناع را ریخته و دوباره مخلوط می کنیم.

این نوشیدنی را دو بار در روز یکی صبح با معده خالی و یکی قبل از ناهار بنوشید.

هویج - این سبزی خوشمزه پر از فیبر، آنتی اکسیدان و بتاکاروتن است که به بدن ویتامین آ می رساند. و برای دستگاه گوارش بسیار خوب است.

گریپ فروت - گریپ فروت محبوب ترین نوشیدنی است، که نقش آن تصفیه بدن است. همچنین، گریپ فروت سرشار از ویتامین C است که چربی را از بین برده و به انرژی تبدیل می کند.

خیار - دارای فیبر زیادی است احساس سیری را افزایش می دهد و ادرار آور طبیعی است و سموم و نفخ را از بین می برد.

نعناع - کنترل هضم و آرام کننده معده است.



منبع جام نیوز
توسط
ارسال شده در: 13 بهمن 1393